Sağlıklı ve Doğal Ağız Gargarası Tarifi
hepimizaileyiz.com.tr Yayın : 09.06.2013
Ağız gargaralarının birçoğu, birçok kimyasal katkı maddesi içerir. Oysa sağlıklı diş ve diş etleri için son derece önemli olan ağız gargarasının sağlıklı ve doğal olanını evde kendiniz de yapabilirsiniz.
Diş çürüklerine ve kötü ağız kokusuna neden olan bakterilerden kurtulmak için işte size içeriğinde toksit madde bulunmayan, mükemmel bir ağız gargarası tarifi.
Kimyasal bileşenlerden oluşan gargalar yerine tamamen doğal olanı tercih edenlerdenseniz, işte size 2 hafta boyunca kullanabileceğiniz sağlıklı ve doğal ağız gargarası tarifi.
Doğal Ağız Gargarası Nasıl Yapılır? İşte Tarifi:
Gargaranızı muhafaza edeceğiniz kavanozu iyice yıkadıktan sonra 15 dakika kaynar suda bekletin. Ya da bulaşık makinesinde kavonozu yıkayarak strerilize olmasını sağlayın.
Malzemeler:
1 ̸ 4 su bardağı aloe vera suyu
1̸ 4 fincan hamamelis
1 ̸ 8 su bardağı temiz içme suyu
Alovera suyu ve hamamelisin üzerine suyu ekleyin. İyice çalkalayın. Bir-iki dakika bekletin.
Kavanozunuzun ağzını sıkıca kapatın ve 1 dakika boyunca kuvvetlice çalkalayın. 30 dakika mutfaktezgâhınızın üzerinde bekletin. Daha sonra buzdolabına kaldırın.
Doğal ağız gargarasını kullanmadan önce 24 saat boyunca buzdolabında bekletin.
Doğal ağız gargaranızı nasıl kullanmalısınız?
•Küçük bir kahve fıncanı kadar sıcak suya, 2 yemek kaşığı hazırladığınız gargaradan ekleyin.
•Bir dakika ağzınızda gargara yapın daha sonra tükürün.
•Daha sonra ağzınızı su ile durulamanıza gerek yok.
Unutmayın!
Diş fırçalama ve diş ipi kullanımın diğer bir tamamlayıcısı da ağız gargarasıdır. Bu nedenle ağız gargaları hiçbir zaman dişleri fırçalamanın ve diş ipinin yerine geçemez.
Aklınızda Bulunsun
Çay ağacı, karanfil ve tarçın gibi uçucu yağlar ağızdaki bakterilerin ölmesini sağlar.
Hamamelis ve papatya da aynı zamanda diş etlerini güçlendiren ve diş eti sızısını yatıştıran faydalı bitkilerdendir.
