3 Günde Hayatınızı Değiştirmek İster misiniz?
hepimizaileyiz.com.tr Yayın : 25.09.2011
Pozitif enerjinin esas olduğu Hint Astrolojisi’nin ülkemizdeki tek temsilcisi Şebnur Kuran Balcı ile Yoga, Meditasyon ve Doğru Nefes Tekniklerinde Aydın Balcı Eşliğinde Gerçekleştirilecek 2 Gece 3 Günlük Arınma Programına katılın, hayatınızı kendi gücünüzle güzelleştirin!
Yoga, Doğru Nefes Teknikleri, Meditasyon ve Doğru Düşünme yöntemleri üzerine çeşitli seminerlerin verileceği programda hem tatil yapmanın hem de arınmanın keyfini yaşayın.
14-16 Ekim 2011 tarihleri arasında Thermalium Wellness Park Oteli’nde gerçekleştirilecek etkinliğe katılım için son başvuru tarihi 30 Eylül 2011.
Egzersiz ve Gevşemenin En Eski Biçimi: Yoga
Kendimizi tanıma, farkındalığı artırma konusunda bize yardım eden en faydalı tekniklerdendir. Yoga yaptığınızda zihninizle bedeninizi birleştirirsiniz. Yoga sizin daha sağlıklı ve doyum veren bir hayat sürmenize yardımcı olur. Yogayla etrafınızdakiler hakkında daha güçlü bir farkındalık kazandığınıziçin duyu organlarınız güçlenir. Yapın ve kendinizi daha canlı ve zinde hissedin.
Doğru Nefes, Hayat Gücüdür
Nefes alıp vermek sağlığımız ve diriliğimiz açısından çok önemlidir. Bize enerji, yaratıcılık, motivasyon ve bilgelik sağlayan da odur. Stres altındayken veya öfkelendiğinizde birkaç kere derin nefes alın önerisini kim bilir kaç kez duymuşsunuzdur. Zihne ve bedene dinginlik getiren harika bir panzehirdir; doğru nefes almak… Unutmayın, hücrelerimize ne kadar çok enerji gönderirsek o kadar enerjik olabiliriz. Doğru nefes teknikleriyle hayatın enerjisine, kendi enerji gücünüzlemeydan okuyun!
Meditasyon ve Doğru Düşünme
Türkiye’nin tek Hint Astroloğu Şebnur Kuran Balcı doğru düşünmenin hayatımızdaki önemine dair bakın neler söylüyor:
“Dilekleri sadece dillendirerek gerçekleşmesine sağlayamazsınız. Bunun için bazı çalışmalar yapmamız gerekiyor. Çalışma derken şunu kast ediyorum: Hayattan doğru şeyler isteyebilmek en önemli husustur. Kendinizle ilgili doğru isteklerde bulunmanız lazım. Bunun için de öncelikle hayatla barışık olmanız gerekiyor. Biz kadınların en büyük yanlışlarından biri, olmayacak isteklerde bulunmaktır. Ve bu yüzden de birçoğumuz mutsuzdur. Doğru isteklerde bulunmak mutluluğumuz için son derece önemlidir.
Biz ne düşünüyorsak o oluyoruz; hepimizin ortak ve en önemli noktası budur. Doğru ve yaratıcı düşüncelerin canlılık ve sağlık getirdiğinin farkında olmamız gerekir. Yoga çalışmaları yaparak yaşamda olumlu bir tavra nasıl sahip olunacağını öğrenerek geliştirebiliriz. Meditasyon düzenli bir şekilde uygulandığı takdirde zihnin üzerimizdeki kontrolü son bulacaktır.”
Ruhsal ve Fiziksel Arınma Etkinliğinin Programı Şöyle:
14.10.2011 CUMA
Öğleden sonra otelde buluşma
17:00 Tanışma ve İkram ( bitki çayı ve ev yapımı limonlu kek )
19:00 Yogaya giriş
20:30 Akşam yemeği * Pazı ya da Ispanak çorbası, Köy usulü kabak,
Köy peynirli makarna, Sakızlı muhallebi, Bitki çayı
22:00 / 23:00 Seminer : ( Konuşmacı: Şebnur Kuran Balcı )
Konu : Hint Astrolojisi nedir? Hayatımızdaki
kullanım alanları ve yararları hakkında söyleşi
İkram : Bitki çayı
23:00 Yatış
15.10.2011 CUMARTESİ
07:30 Uyanma ( Her odaya ayrı ayrı ballı limonlu sıcak su
servisi )
08:30 Toplu Yoga çalışması (meditasyon ve nefes teknikleri)
10:00 Kahvaltı ( Herkese ayrı tabakta servis yapılacak )
* Kuru incir, kuru kayısı, kuru üzüm, ceviz, badem, köy
peyniri, yeşil zeytin, domates, salatalık, haşlanmış
yumurta, meyve ve bitki çayı
11:00 / 13:30 Serbest Zaman ( yürüyüş, termal banyo, masaj,
astroloji bakımı, enerji seansı gibi aktivitelerden
bir veya birkaçını yapabilirsiniz)
13:30 Öğle Yemeği * Domates Çorbası, Sebzeli Tavuk, Körili Pilav,
Meyve, Bitki çayı
14:30 / 18:30 Serbest Zaman (yürüyüş, termal banyo, masaj,
astroloji bakımı, enerji seansı gibi aktivitelerden
bir veya birkaçını yapabilirsiniz)
18:30 Toplu Yoga Çalışması (meditasyon ve nefes teknikleri)
20:00 Akşam Yemeği * Yeşil Çorba, Balık Buğulama, Sebzeli Erişte
Komposto, Bitki çayı
21:30 Seminer : ( Konuşmacı: Şebnur Kuran Balcı )
Konu : ( Değerli taşların ve renklerin günlük
Yaşamımıza etkileri oluyor mu?)
İsteyenlere kişilerin aurasına bakılarak kişinin kullanması gereken renk ve taş belirlenecektir
23:00 Yatış
16.10.2011 PAZAR
08:00 Uyanma ( ballı limonlu sıcak su servisi )
09:00 Toplu Yoga çalışması ( meditasyon ve nefes teknikleri )
10:30 Kahvaltı
11:30/13:30 Serbest zaman ve Toplantı
13:30 Piknik alanda Ayran ve Gözleme
14:00 Ayrılış (Dileyen akşama kadar oteldeki imkanlardan
yararlanabilir.)
ULAŞIM: İDO ile Yenikapı -Yalova , Pendik - Yalova deniz otobüsü veya feribot ile gelebilirsiniz. İskeleden Otel’e saat 12.00 ve 16.00 da servis yapılacaktır. Transfer ücreti kişi başı 25 TL'dir.
Tüm program fiyatı : 350 TL
Single oda farkı 150 TL.
Detaylı Bilgi İçin: 0212 212 78 06
