Kepek Lapası
Malzemeler:
350 gr sebze suyu
1,5 çorba kaşığı kepek
1 çay kaşığı zeytinyağı
Ilık sebze suyunda kepeği eritiniz. 15 dakika kadar pişiriniz. Oda sıcaklığında soğumasını bekleyiniz, daha sonra zeytinyağı ekleyiniz. Lapa ince rendelenmiş havuç da konulabilir. Sebze suyu eşit miktarda süt ile karıştırılabilir. Bu nedenle, çocuğu uzun süre tok tutar.
Konular :