Soğuk Algınlığından Koruyan Muhteşem Çay

Dr. Murat TOPOĞLU
Yayın : 05.10.2016 - Güncelleme : 24.11.2025

Soğuk Algınlığından Koruyan Muhteşem Çay 

Dr. Murat Topoğlu'ndan nefis ve şifa dolu bir çay tarifi. Kışa girmeden için, sağlığınızı koruyun. 

Soğuk Algınlığından Koruyan Bitki Çay  

Malzemeler: 

• 1 litre kaynar su 
• 1 lira büyüklüğünde taze zenfecil
• 1 tatlı kaşığı kuşburnu
• 1 tatlı kaşığı zerdeçal 
• 1 tutam ıhlamur
• 1 çubuk tarçın
• 5 adet karanfil
• 1 tatlı kaşığı hibiscus
• 5 yaprak okaliptus

Yapılışı: 

• 1 litrelik kaynar suyun içine sırasıyla tüm malzemeyi yerleştirin. 10-15 dakika bekletin, ardından süzün. Günde 2 bardak tüketin.