Sağlıklı Diş Eti Nasıl Olur?
Dr. Nihat Tanfer Yayın : 28.01.2026
Sağlıklı diş eti gülkurusu rengindedir
Diş taşı nedir, nasıl oluşur?
Dişler etkili bir şekilde fırçalanmadığında, alınan gıdalar dişler üzerinde birikir. İlk başlarda yumuşak olan bu birikintiler, tükürük içerisindeki kalsiyumun çökmesiyle taşlaşır. Diş taşı ya da tartar dediğimiz bu birikintiler, yoğun bakteri içerir ve sertleştiği için fırçalamayla çıkmaz.
Diş eti kanaması, diş eti hastalığınız olduğunu gösterir. Sağlıklı diş eti ise kanamaz, dişlere sıkıca tutunmuştur ve gülkurusu, pembe renktedir. Ağız, Diş ve Çene Cerrahisi Uzmanı Dr. Nihat Tanfer, diş taşları ile ilgili merak edilen soruları yanıtladı…
Sağlıklı Diş Etleri ve Sağlıksız Diş Etleri: Aradaki Farkı Nasıl Anlarsınız?
- Diş taşları temizlenmezse neler olur?
Diş taşları ya da tartar yoğun bakteri barındırır. Bu bakteriler diş eti içine nüfuz ederek diş eti hastalığına neden olur. İlk önce diş etinde şişlik ve kanama görülür. Tartar temizlenmediğinde, hastalık dişi çevreleyen kemiğe yayılır. Eriyen kemikle beraber diş eti çekilir ve diş eti çekilmesi, dişin sallanıp kaybedilmesine kadar ilerler.
- Diş fırçalarken diş etleri neden kanar?
Diş eti kanaması, diş eti hastalığınız olduğunu gösterir. Bu hastalığın nedeni diş taşı (tartar) ve yoğun plaktır. Eğer diş eti kanaması şikâyetiniz varsa mutlaka bir diş hekimine görünmeniz gerekir.
Sağlıklı diş eti gülkurusu rengindedir
Sağlıklı diş etleri nasıldır?
- Gülkurusu, pembe renktedir.
- Sıkıdır, dişlere sıkıca tutunmuştur.
- Yüzeyi portakal kabuğu gibi pürtüklüdür.
- Fırçalarken kanamaz.
- Ağrı ve şişlik gözlenmez.
- Diş Etlerinizi Nasıl Sağlıklı Hale Getirebilirsiniz?
Sağlıklı diş etlerine kavuşmanın en iyi yolu şudur:
- Diş temizliği için altı ayda bir randevu alın.
- Her gün diş ipi kullanın.
- Diş etlerinizin kenarlarını fırçalayın.
- Günde en az iki kez, iki dakika boyunca dişlerinizi fırçalayın.
- Elektrikli diş fırçası kullanmayı düşünün.
- Diş etlerinizin sağlıklı olup olmadığını nasıl anlarsınız?
Diş eti sağlığınızı belirlemenin en iyi yolu düzenli diş kontrolleridir. Diş hekiminiz veya diş hijyenistiniz diş etlerinizi muayene edebilir ve herhangi bir cep oluşumunu veya diş eti hastalığı belirtisini değerlendirmek için periodontal sondalama yapabilir.
- Diş Eti Hastalığının Erken Belirtileri
Periodontal hastalık olarak da bilinen bu rahatsızlık genellikle sinsice başlar. İşte erken uyarı işaretleri:
- Kırmızı veya şişmiş diş etleri: En erken evresi olan diş eti iltihabı (gingivitis) genellikle iltihaplanmaya neden olur.
- Diş eti kanaması: Diş fırçalarken veya diş ipi kullanırken kanama yaygın bir belirtidir.
- Ağız kokusu: Sürekli ağız kokusu veya ağızda kötü bir tat.
- Diş eti çekilmesi: Diş etlerinin dişlerden uzaklaşması ve dişin ve kökünün daha fazla açığa çıkması durumudur.
- Diş hassasiyeti: Sıcak veya soğuk sıcaklıklara karşı artan hassasiyet.
- Evde Kendi Kendine Kontroller:
Görsel muayene: Aynaya bakın ve diş etlerinizin rengini ve dokusunu değerlendirin.
Nazikçe yoklama: Temiz bir parmakla diş etlerinize hafifçe dokunun. Dişlerinizin etrafında sıkı ve sağlam bir şekilde duruyorlar mı bunu kontrol edin.
Takip: Diş etlerinizde kanama, şişme veya çekilme gibi herhangi bir değişikliğe dikkat edin.
Diş Eti Hastalıklarını Nasıl Önleyebilirsiniz: Ağız Sağlığı Rutininiz
Düzenli ağız bakım rutini, diş eti hastalıklarına karşı en iyi savunmanızdır.
Düzenli fırçalama: Dişlerinizi günde iki kez, doğru teknik kullanarak florürlü diş macunuyla fırçalayın .
Günlük diş ipi kullanımı: Dişlerinizin arasından plak ve yiyecek artıklarını temizlemek için günde en az bir kez diş ipi kullanın .
Antibakteriyel doğal ağız gargarası: Zararlı bakterileri azaltmaya yardımcı olmak için doğal içerikli antibakteriyel bir ağız gargarası kullanabilirsiniz.
Düzenli diş kontrolleri: Profesyonel temizlik ve muayene için yılda en az iki kez diş hekiminizi ziyaret edin .
