İyi Bir Seks İçin Erkekler Ne Yapmalı?
hepimizaileyiz.com.tr Yayın : 04.04.2011 - Güncelleme : 16.01.2024
Kim yatakta olağanüstü olmayı istemez ki? Sadece iyi seks yapmak değil, öncesinde, sırasında ve sonrasında eşinizi ve kendinizi tamamen tatmin eden harika bir seks mi yaşamak istiyorsanız öyleyse okumaya devam edin!
İlişkinin kalitesi, ruh halinden enerji düzeyine ve konuma kadar bir dizi faktöre göre değişir. Ancak yatakta daha iyi olmaya çalışmak asil bir uğraştır. Sağlıklı bir cinsel yaşam, kalp sağlığı ve daha güçlü bir bağışıklık sisteminden daha uzun ve daha iyi uykuya kadar tüm taraflar için etkileyici faydaları vardır. Tabi seks ne kadar iyi olursa, bu faydaları da o kadar fazla olur.
Genelde seksle ilgili konularda erkekler duyarsız ve ilkel olarak suçlanır. Hemen, erkeklere yüklenmeyelim; çünkü kadınlarda erkekler gibi duygulara sahiptirler fakat sosyal yapı izin vermediğinden rahat davranamazlar; yoksa neler olacağını tahmin bile edemezsiniz.
Cinsel Sağlık, Evlilik ve Aile Danışmanlığı Derneği (CİSEAD) evlilikte iyi seksin püf noktaları hakkında çiftlere önerilerde bulundu.
Eşinize odaklanma konusunda kararlı olun, ona tüm dikkatinizi verin ve mümkün olduğunca anda olun!
1. Cinselliği Hissetmek İçin Sevişiriz
Seks yapmanın nedenlerinden en önemlilerinden birisi de erkek veya kadın olduğumuzu hissetmek yani sosyal rolümüz içindir. Kadının kadın erkeğin erkek olması için karşı cinse ve cinselliğe ihtiyacımız vardır. Bazen fiziksel olarak istemesek de sadece cinselliğimizi hissetmek için sevişiriz.
Unutmayın, kadın da erkek de kendini iyi hissederse size kendinizi iyi hissettirir. İşte, iyi bir seks için erkeklere tüyolar; hanımlar siz de bunu partnerlerinize okutabilirsiniz.
En iyi seks, duygusal olduğu kadar fiziksel teknikle de ilgilidir. Orgazmı düşünün ama her zaman orgazma odaklanmayın. Devam edin ve geliştirdiğiniz o özel "hareket" üzerinde çalışın ve yeni seks pozisyonları deneyin. Ama aynı zamanda partnerinizle eğlenmeye, paylaşmaya ve duygusal olarak orada olmaya da odaklanın.
Erken boşalma hemen hemen her erkeği hayatının bir noktasında etkileyen bir sorundur. Bunn için bir uzmandan yardım alın.
Seks kendi başına oldukça mekaniktir. Ön sevişme ise aslında neyi sevip neyi sevmediğinizi öğrendiğiniz yerdir...
1-İyi bir seks için önce partnerinizin gururunu okşayın. Onu ne kadar beğendiğinizi, özlediğinizi ve de arzuladığınızı mutlaka söyleyin.
Eşinize odaklanma konusunda kararlı olun, ona tüm dikkatinizi verin ve mümkün olduğunca anda olun. Varlık, tüm bedeniniz, zihniniz ve ruhunuzla tamamen orada olduğunuz zamandır.
2-Kadınlar için çiçek beğenilmek ve önemsenmek anlamına gelir. Kendini iyi hisseden kadın size kendinizi iyi hissettirecektir, özellikle yatakta.
3-Kadınlar için ortam önemlidir: Bir mum ve hafif bir müzik ''onun için yapılmış özel bir şey'' çok şeyi değiştirecektir.
4-Çikolata: Kadınların çoğunluğunun kendini iyi hissetmek için çikolataya yönelmesinin bir sebebi vardır. İçeriğindeki methylxanthine zevkten başınızı döndürerek partnerinizin kollarınızda erimesine sebep olabilir. Ayrıca içerdiği phenylethyamine maddesiyle tam anlamıyla aşk etkisi yaratıyor. Yani daha kolay âşık oluyorsunuz ama abartısız olsun fazla şeker sıkıntı yaratır ve bilinenin aksine enerji değil uyku getirir!
5-Kadınların saçları çok ama çok önemlidir. Mutlaka saçını her fırsatta okşayın (ama yeni yapılmış bir saçın bozulması gecenizi mahvedecektir.)
6-Acele seks erkeklere göredir, kadınlar yavaş ve geç adapte olurlar, zamanınızı planlayın ama spontan izlenimi yaratın.
7-Ondan size zaman ayırmasını isteyin, randevulaşın.
8-Cinsellikte konuşmak çok önemlidir ama kadınlar çekinirler başlangıçta en sevimsiz soru da hoşuna gitti mi veya zevk alıyor musundur. Dolaylı sorularla onun nelerden hoşlandığını öğrenin.
Yatakta neyi arzuladığınız ve tercih ettiğiniz konusunda eşinize karşı açık olun. Ya önceden bunun hakkında konuşun ya da eşinizi en iyi hissettiren şeye yönlendirmek için beden dilini kullanın. Elbette nelerden hoşlandıklarını da sorun. Unutmayın, başlangıçta ne istediğini bilmiyorsanız eşinize iyi vakit geçirtemezsiniz.
9-Eşinizin ne istediğini bilin: Kendi isteğinizden emin olduktan sonra sıra eşinizin ne istediğine gelir. Onunla çekinmeden konuşarak isteklerini öğrenmelisiniz. Bazı insanlar partnerlerine oranla seksi daha fazla isteyebiliyorlar. Bu gibi durumlarda önemli olan çiftlerin arasındaki uyumdur.
10-Çok nadir kadın dışında, kulak ve boynunun öpülmesinden hoşlanmayan kadın yoktur.
11-Mutlaka yıkanın ve hafif koku sürün.
12-Diş fırçalamayı unutmayın.
13- Küçük sürprizler yapın, onu şaşırtın.
14-Kadın için cinsellikte içeri girme kadar ondan önce yaşanan aşk oyunları da önemli ve hazırlayıcıdır.
15- Yeni bir yer deneyin: Mekân değişikliği yaparak seks hayatınıza biraz yenilik ve heyecan katabilirsiniz. Bir otel odası kiralayın, başka bir odayı deneyin ya da hiç akla gelmeyecek yerler seçin...
Anketler, insanların tatildeyken evde oldukları zamana göre daha fazla seks yapma eğiliminde olduklarını gösteriyor. Yine de cinsel enerjiyi ateşlemek için dünyayı dolaşmanıza gerek yok. Bulunduğunuz şehirde bir oda ayırtın, bir hafta sonu çocuklarla ilgilenecek birini bulun ve birlikte cinselliğinizi keşfetmeye biraz zaman ayırın. Bunu düzenli olarak yapın; üç ayda bir, hatta imkanınız varsa ayda bir.
16-Evli iseniz yatak odanızı yenileyin ve çocuk varsa ses için mutlaka TV veya müzik seti kullanın.
- Seksi Yatak Odasının Dışında Başka Bir Yerde Deneyin
Oturma odasında deneyebilirsiniz. Hatta eşinizle birlikte duşa bile girebilirsiniz. Rutininizdeki küçük değişiklikler, sekse karşı tutumunuz üzerinde büyük bir etkiye sahip olabilir.
17- Fantezi yapın: Kadın veya erkek herkesin bir fantezisi vardır. Karşılıklı konuşarak bunları uygulayabilirsiniz. Bazen de akşam ki seks randevunuz için hayaller kurup sürpriz yapabilirsiniz.
18- Ne istediğinizi söyleyin. Karşı tarafın sizi tanımak ve anlamak için yorulmadan keşfetmesini sağlayın, hem kadın hem erkek sizi neyin etkilediğini bilmek ister, buna önem verirler. Sizi memnun etmekten keyif alırlar.
19-Onun için özel olarak giyinin.
20-Mutlaka traş olun, traşsız bir yüzün sürtünmesini anlamak için anlınıza zımpara kâğıdı sürebilirsiniz.
21-Partnerinizle flörtleşin ilk defa buluşuyormuş gibi hareket edin, sinemaya gidin ve yemek yiyin.
22-Cinsel sorunlarınız varsa açıkça konuşun, gerekirse cinsel terapistlerden destek alın. Çiftler yaşadıkları her sorunla mutlaka yüzleşmeli. Seks problemlerinizi görmezlikten gelmeyin.
Seksüel sorunları olan insanlar çoğu zaman utanırlar ve sorunları gidermek için geç kalırlar. Ancak bu yeni sorunların ortaya çıkmasına neden olabilir. Çözmek için uzmanına başvurun.
#iyi seks yapmak #erkeklere seks tavsiyesi #evlilikte iyi seks #evlilikte seks hayatı
